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George Russell Liberta a Maestria Mental: Como um Psicólogo Acendeu a Sua Luta com Lewis Hamilton

Arthur Ling by Arthur Ling
Agosto 22, 2025
in Desporto Motorizado
Reading Time: 3 mins read
0
George Russell Unleashes Mental Mastery: How a Psychologist Ignited His Battle with Lewis Hamilton

Jun 15, 2025; Montreal, Quebec, Canada; Winner of the F1 Canadian Grand Prix Mercedes driver George Russell (63) reacts at Circuit Gilles-Villeneuve. Mandatory Credit: David Kirouac-Imagn Images

Título: George Russell Fala Sobre o Jogo Mental Antes do Confronto com Lewis Hamilton!

Num revelação eletrizante, George Russell partilhou as perspetivas inovadoras que obteve de uma conversa crucial com um psicólogo, enquanto se preparava para enfrentar nada menos que Lewis Hamilton na Mercedes. Esta não foi uma transição comum para Russell, que ascendeu ao prestigiado lugar na Mercedes em 2022, após três temporadas desafiantes com a Williams.

Colocar-se nos sapatos de uma equipa que tem girado em torno de Hamilton—um campeão mundial sete vezes—não foi apenas um salto na carreira; foi como escalar uma montanha. “Foi um dia enorme porque senti que estava a subir a escada,” recordou Russell no podcast Untapped. “Isto não parecia um passo em frente. Parecia que tinha dado três passos de uma só vez.” A antecipação era palpável, mas também a pressão de competir contra os melhores do setor.

Enquanto Russell se preparava para a sua temporada de estreia com a Mercedes, a realidade de correr contra Hamilton começou a assentar. “Sinto-me rápido, sinto-me jovem, sinto-me saudável e pronto para lutar. Mas simplesmente não se sabe,” admitiu. O jovem britânico, ansioso para se afirmar, estava ciente do monumental desafio que tinha pela frente.

Na tentativa de gerir esta pressão avassaladora, Russell procurou a experiência de um psicólogo. A conversa revelou-se um ponto de viragem. “Concluí que quando entro na garagem, estou a saltar para o meu carro de corrida. Estou a colocar o meu capacete. Estou a baixar a minha viseira,” explicou. A essência da sua estratégia mental era clara: não importava se o seu colega de equipa era um campeão mundial sete vezes ou um novato; o seu foco tinha de estar exclusivamente na sua performance. “Isto depende de mim para ter um bom desempenho,” enfatizou, mostrando a sua determinação em assumir o controlo do seu próprio destino.

Refletindo sobre as suas batalhas anteriores dentro da equipa, onde superou tanto Robert Kubica como Nicholas Latifi, Russell sabia que Hamilton seria uma besta completamente diferente. “Se eu vencer o Lewis numa temporada, isso será uma conquista incrível. Mas não vou vencê-lo 95% das vezes,” afirmou candidamente. Em vez disso, ajustou as suas expectativas, estabelecendo um objetivo realista de superar Hamilton 55% das vezes ao longo da temporada. “Não se pode enfrentar o GOAT e esperar limpar o chão com ele,” concluiu, um testemunho do seu respeito pelo extraordinário legado de Hamilton.

Esta admissão franca marca uma mudança psicológica significativa para Russell enquanto se prepara para afirmar a sua posição na Fórmula 1. Com uma mistura de ambição e realismo, está pronto para enfrentar os desafios de correr ao lado de Hamilton, abraçando tanto os altos como os baixos de uma rivalidade tão formidável. Enquanto os fãs aguardam ansiosamente pela próxima temporada, uma coisa é certa: George Russell não está apenas a entrar em cena; está pronto para brilhar!

Tags: 1958-formula-1-season2025-formula-1-seasongeorge-russellsjamarr-chases-mercedes-maybachLewis Hamilton
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