アリーナ・サバレンカは2024年ベルリンオープン中に肩の怪我を負い、ワシントンでプレーする際にまだ不快感を感じていることを認めました。サバレンカのトラブルの始まりはベルリンオープンで、WTA 500イベントで肩の怪我を負った他の選手もいました。マルケタ・ボンドロウソヴァもベルリンで怪我をしました。サバレンカの怪我の重症度は彼女をウィンブルドンから撤退させるほどであり、彼女はそれに乗り気ではなかったが、決断をしなければならなかった。
怪我の前にオリンピックをスキップする決断をしたため、彼女は肩の怪我から回復するために追加の1週間を得ました。彼女は先週の2024年シティオープンワシントンで復帰し、まずまずのパフォーマンスを見せましたが、結局準決勝でマリー・ブジコバに敗れました。ワシントンでの時間中に肩の痛みを経験しましたが、それは重大な問題ではないようです。実際、彼女はトロントに旅行し、2024年カナディアンオープンで良いパフォーマンスを見せました。試合後、彼女は肩の状態についての最新情報を提供し、将来同様の経験をしなくて済むことを願っていると述べました。
彼女は怪我後の最初のトーナメントでプレーすることは困難だったとも述べ、肩を保護するために注意深く過労を避けなければならなかったため、追加の緊張が生まれたとも述べました。しかし、彼女は多くの回復と可動性のストレッチを行い、痛みを和らげるのに役立ちました。サバレンカは肩の状態が以前よりもずっと良くなっていると確認しました。これは今後の全米オープンを考えると素晴らしいニュースです。肩の問題は適切に治療されない限り持続する可能性があり、テニスプレーヤーにとってはサーブ、フォアハンド、バックハンドなど様々なショットに肩が重要です。ワシントンでは、サバレンカは健康を保つためにゆっくりしていましたが、それが彼女のパフォーマンスに影響を与えました。彼女はそのレベルでプレーしてもアメリカオープンで成功することはできないと理解しており、そのため彼女の主な目標は完全な回復を確保することです。そのために、彼女はストレッチや可動性のあるエクササイズにより多くの時間を費やしています。彼女は肩の状態を改善するために、追加の可動性、ストレッチ、治療にかなりの時間を費やしていることを強調しました。
彼女は今ではコート上でより安心感を持ち、障害物なしでゲームに集中し、最高のパフォーマンスを発揮することができると感じています。
アリナ・サバレンカのインスタグラムからの写真
