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チェイス・ブリスコーの驚くべき変身:食事の見直しと新しいマインドセットが歴史的なデイトナ500ポールにつながった方法

Arthur Ling by Arthur Ling
2月 13, 2025
in Motorsports
Reading Time: 1 min read
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Chase Briscoe’s Shocking Transformation: How a Diet Overhaul and New Mindset Led to a Historic Daytona 500 Pole

Feb 12, 2025; Daytona Beach, Florida, USA; NASCAR Cup Series driver Chase Briscoe (19) during Daytona 500 media day at Daytona International Speedway. Mandatory Credit: Peter Casey-Imagn Images

チェイス・ブリスコーがジェームズ・スモールとランチを初めて共にしたとき、彼はただ新しいクルーチーフに会うだけだと思っていました。しかし、彼が気づかなかったのは、彼がこれから食生活、フィットネスの習慣、そしておそらくはNASCARキャリアの軌道を変える完全なライフスタイルの変革に乗り出すことになるということでした。

昨年6月にジョー・ギブス・レーシングの19号トヨタのドライバーとして発表されたブリスコーは、スモールとの仕事がレース技術を向上させるだけでなく、すべてを改善することだとすぐに学びました。その最初の食事から、スモールは変化が訪れることを明確にしました。

揚げ物?忘れなさい。スモールは完全なコミットメントを求めた。

「それは最初の会話の一つでした」とブリスコーはデイトナ500メディアデーで回想しました。「ジェームズとランチに行ったとき、彼はこの超健康的なボウルを注文し、私は揚げ物を注文しました。彼は『それは変わるよ』と言ったんです。」

オールドスクールで、メニューにあるものを何でも食べるタイプのブリスコーは、スモールとつながる前は果物や野菜には手を触れず、運動を避け、揚げ物ばかり食べていたことを認めました。しかし、フィットネス狂のスモールはそれを許しませんでした。

「ジェームズはフィットネスに非常に熱心で、彼と彼の妻は熱烈なファンです」とブリスコーは言いました。「彼は私のアプローチを知りたがっていて、私が『揚げ物ばかり食べていて、運動はしない』と言ったとき、彼は『それは変えなければならない。私はあなたが常にレースカーで100%の状態であることを望んでいるし、私が100%の努力をしているなら、あなたも100%コミットしていると知りたい』と言ったんです。」

メッセージは明確だった—Smallは単に速いレースカーを作っているのではなく、より強く、より規律あるドライバーを育てているのだ。

秘密の武器?クルーチーフの妻がトレーナーに転身

登場するのはKat Sims、Smallの妻で、彼女はすぐにBriscoeのパーソナルトレーナー兼栄養士の役割を引き受けた。突然、ワークアウトをサボったり、ジャンクフードをこっそり食べることは選択肢ではなくなった。

「正直なところ、彼の妻がやってくれるのは良いことだ。なぜなら、私をもっと責任感を持たせてくれるから」とBriscoeは認めた。「もし私がやらなければ、Jamesはすぐに気づく。」

ショートカットをする余地はなかった—曖昧な「チームプログラム」やオプションのワークアウトの後ろに隠れることはできなかった。Simsの厳しい指導の下で、Briscoeはほぼすぐに結果を見て、最初の数週間でほぼ10ポンドの減量に成功した。

「完璧だと言ったら嘘になるだろう」とBriscoeは認めた。「3、4週間は本当にうまくいって、ほぼ10ポンド減ったが、その後は停滞した。でも、そこから来ている—これはJamesの人生の大きな部分で、彼は私にも同じであってほしかった。」

フィットネスレジメから最速の予選者へ:Briscoeのデイトナでのブレイクスルー

ブリスコーのコミットメントの成果は否定できないものでした。水曜日の夜、彼とスモールは声明を発表しました—デイトナ500ポールを獲得し、ブリスコー、スモール、トヨタにとって初めてのことです。さらに驚くべきことに、これは1998年以来、ジョー・ギブス・レーシングにとってグレート・アメリカン・レースでの初めてのポールでもありました。

シンプルな食事から始まったものが、ブリスコーにとってキャリアを定義する大きな転機へと進化しました。彼はもはや単なる才能あるドライバーではなく—今や彼はエリート競技者であり、車内外で自分の技術に完全に投資しています。

そして、彼の記録破りのポールポジションが示すように、その投資はすでに大きな成果を上げています。

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