AutoGear
  • Novedades
  • AutoGear TV
  • Movilidad Sostenible
  • Desporto
    • Fórmula 1
      • CLASIFICACIONES
    • Fórmula E
    • Circuitos
    • WRC
    • Rally
    • Todoterreno
    • WEC
  • Español
    • Português
    • Italiano
    • Français
    • Español
    • English
    • Deutsch
    • 日本語
No Result
View All Result
AutoGear
  • Novedades
  • AutoGear TV
  • Movilidad Sostenible
  • Desporto
    • Fórmula 1
      • CLASIFICACIONES
    • Fórmula E
    • Circuitos
    • WRC
    • Rally
    • Todoterreno
    • WEC
  • Español
    • Português
    • Italiano
    • Français
    • Español
    • English
    • Deutsch
    • 日本語
No Result
View All Result
AutoGear

Sainz: Dediqué todas las horas de todos los días durante una semana entera para la recuperación.

Carl Smith by Carl Smith
marzo 26, 2024
in Deportes de motor
Reading Time: 2 mins read
0
Sainz: Dediquei todas as horas de todos os dias por uma semana inteira para a recuperação.

El piloto de 29 años salió victorioso en Melbourne el domingo, después del desafortunado retiro del tricampeón mundial de Fórmula 1 de Red Bull, Max Verstappen, debido a problemas mecánicos, marcando su primera victoria fuera de Red Bull desde 2022. Esta conquista es particularmente notable considerando que Sainz actualmente no tiene asiento para la próxima temporada de 2025. A pesar de someterse a una cirugía para extraer su apéndice solo un día antes del Gran Premio de Arabia Saudita en Jeddah, el 9 de marzo, el piloto español estaba decidido a acelerar su recuperación. Sainz reveló que inmediatamente buscó consejos de profesionales y se involucró en varias técnicas de recuperación, como consultar a otros atletas y médicos tanto en España como a nivel internacional. Colaborando con su equipo, Sainz elaboró un plan de recuperación integral que implicaba dedicar todas las horas de vigilia durante siete días exclusivamente a su recuperación.

Durante su ausencia en Jeddah, Sainz presenció el notable debut en la F1 del adolescente británico Oliver Bearman, quien llevó su coche a un impresionante séptimo lugar. Motivado por esta exhibición, Sainz se embarcó en un régimen intensivo de recuperación, que incluía sesiones diarias de una hora en una cámara hiperbárica, donde respiraba oxígeno puro bajo presión aumentada. Además, utilizó una máquina INDIBA electromagnética para ayudar en la reparación de los tejidos. Sainz planeó meticulosamente sus actividades, asignando cuidadosamente tiempo para el descanso, caminatas y consumo de alimentos nutritivos que facilitarían su proceso de cicatrización. A pesar de sentir rigidez y fatiga al final de la carrera en Albert Park, el rendimiento de Sainz superó todas las expectativas.

Reflexionando sobre su viaje, Sainz admitió que solo nueve días antes de su partida a Australia, estaba confinado a la cama, incapaz de usar sus músculos abdominales sin molestias. Sin embargo, al llegar a Australia, experimentó una mejora significativa en su condición. Observó que, como predijeron los profesionales médicos, cada día de la segunda semana trajo un progreso mayor en comparación con los siete primeros días. El regreso triunfal de Sainz después de su ausencia médica marca un hito significativo, ya que se convierte en el primer piloto desde Gerhard Berger en 1997 en ganar su primera carrera después de un hiato de ese tipo.

Lando Norris, ex compañero de equipo de Sainz y actual piloto de McLaren, que logró el tercer lugar en la carrera, elogió la determinación y el compromiso inquebrantables del español. Norris destacó que no todos los pilotos habrían mostrado el mismo nivel de dedicación y perseverancia en sus esfuerzos de recuperación.

Share212Tweet133Send

Related Posts

Lewis Hamilton’s Shocking Mistakes Threaten His Legacy and Ferrari’s Hopes for Glory
Deportes de motor

Los impactantes errores de Lewis Hamilton amenazan su legado y las esperanzas de gloria de Ferrari.

Los Impactantes Deslices de Lewis Hamilton: ¡Una Leyenda en Peligro de Perder Su Ventaja!En un giro sorprendente de los acontecimientos,...

by Redação
septiembre 14, 2025
Toto Wolff’s Shocking Regret: Inside the Explosive Mercedes F1 Rivalry That Changed Everything!
Deportes de motor

El Impactante Arrepentimiento de Toto Wolff: Dentro de la Explosiva Rivalidad de Mercedes en la F1 que Cambió Todo.

Los Arrepentimientos de Toto Wolff: El Lado Oscuro de la Rivalidad de Mercedes en F1En el mundo de alta octanaje...

by David Castro
septiembre 14, 2025
Red Bull’s Thrilling Monza Victory: Can Verstappen Conquer Baku’s Challenges Next?
Deportes de motor

La emocionante victoria de Red Bull en Monza: ¿Podrá Verstappen conquistar los desafíos de Bakú a continuación?

Título: El Triunfo de Red Bull en Monza: ¿Durará el Impulso en Bakú?En un sorprendente giro del destino, Max Verstappen...

by James Taylor
septiembre 14, 2025
Esteban Ocon Dismisses Fierce Haas-Cadillac Rivalry Ahead of Thrilling 2026 F1 Showdown
Deportes de motor

Esteban Ocon descarta la feroz rivalidad entre Haas y Cadillac antes del emocionante enfrentamiento de F1 en 2026.

Esteban Ocon descarta la posible rivalidad entre Haas y Cadillac en la Fórmula 1A medida que comienza la cuenta regresiva...

by Miguel Cunha
septiembre 14, 2025

Recent News

Lewis Hamilton’s Shocking Mistakes Threaten His Legacy and Ferrari’s Hopes for Glory

Los impactantes errores de Lewis Hamilton amenazan su legado y las esperanzas de gloria de Ferrari.

septiembre 14, 2025
Toto Wolff’s Shocking Regret: Inside the Explosive Mercedes F1 Rivalry That Changed Everything!

El Impactante Arrepentimiento de Toto Wolff: Dentro de la Explosiva Rivalidad de Mercedes en la F1 que Cambió Todo.

septiembre 14, 2025
Red Bull’s Thrilling Monza Victory: Can Verstappen Conquer Baku’s Challenges Next?

La emocionante victoria de Red Bull en Monza: ¿Podrá Verstappen conquistar los desafíos de Bakú a continuación?

septiembre 14, 2025
Esteban Ocon Dismisses Fierce Haas-Cadillac Rivalry Ahead of Thrilling 2026 F1 Showdown

Esteban Ocon descarta la feroz rivalidad entre Haas y Cadillac antes del emocionante enfrentamiento de F1 en 2026.

septiembre 14, 2025

Newsletter

  • CLASIFICACIONES
  • ESTATUTO EDITORIAL
  • FICHA TÉCNICA
  • Home
  • INFORMAÇÃO LEGAL
  • POLÍTICA DE PRIVACIDADE
  • Tabelas de Publicidade
  • TERMOS E CONDIÇÕES

© 2023 AutoGear - Todos os direitos reservados AutoGear.

No Result
View All Result
  • Novedades
  • AutoGear TV
  • Movilidad Sostenible
  • Desporto
    • Fórmula 1
      • CLASIFICACIONES
    • Fórmula E
    • Circuitos
    • WRC
    • Rally
    • Todoterreno
    • WEC
  • Español
    • Português
    • Italiano
    • Français
    • Español
    • English
    • Deutsch
    • 日本語

© 2023 AutoGear - Todos os direitos reservados AutoGear.