AutoGear
  • Novidades
  • AutoGear TV – Ensaios
  • Mobilidade Sustentável
  • Testes
  • Desporto
    • Formula 1
      • Classificações
    • Formula E
    • Circuitos
    • WRC
    • Ralis
    • TT
    • WEC
  • Português
    • Português
    • Italiano
    • Français
    • Español
    • English
    • Deutsch
    • 日本語
No Result
View All Result
AutoGear
  • Novidades
  • AutoGear TV – Ensaios
  • Mobilidade Sustentável
  • Testes
  • Desporto
    • Formula 1
      • Classificações
    • Formula E
    • Circuitos
    • WRC
    • Ralis
    • TT
    • WEC
  • Português
    • Português
    • Italiano
    • Français
    • Español
    • English
    • Deutsch
    • 日本語
No Result
View All Result
AutoGear

A Jornada de Fitness de Bubba Wallace: De Cético a Defensor em Meio às Rivalidades da NASCAR

Carl Harrison by Carl Harrison
Março 16, 2025
in Desporto Motorizado
Reading Time: 3 mins read
0
Bubba Wallace’s Fitness Journey: From Skeptic to Advocate Amid NASCAR Rivalries

Mar 8, 2025; Avondale, AZ, USA; NASCAR Cup Series driver Kyle Larson (5) leads driver Bubba Wallace (23) driver William Byron (24) and driver Cody Ware (51) during practice for the Shrines Children’s 500 at Phoenix Raceway. Mandatory Credit: Gary A. Vasquez-Imagn Images

Evoluindo de um desporto dominado por condutores rudes e prontos para tudo, a NASCAR passou por uma revolução de fitness ao longo dos anos. Ícones do jogo, como Jeff Gordon, Bobby Labonte e Mark Martin, lideraram a mudança nos anos 90, integrando horários de treino intensivo nas suas rotinas. Inicialmente recebida com ceticismo, esta nova abordagem ao fitness dos condutores tornou-se agora a norma. Os corredores de hoje, incluindo Bubba Wallace, discutem abertamente as exigências físicas das corridas e envolvem-se ativamente em programas de treino abrangentes para melhorar o seu desempenho na pista.

A própria jornada de fitness de Wallace é um testemunho desta mudança de mentalidade. Partilhando a sua transformação pessoal no podcast Montgomery & Co., o condutor da 23XI Racing revelou que uma mensagem da sua mãe foi o catalisador para a sua mudança: “Se queres que algo mude, tens de mudar a ti mesmo.” Ele confessou que não tinha exercitado durante dois anos antes desse momento. Hoje, segue uma rotina rigorosa focada em cardio, treino de força e exercícios desenhados para atingir os grupos musculares mais sobrecarregados durante as corridas.

Recentemente, a paisagem das redes sociais da NASCAR ficou agitada quando Brittney Wilbur, uma personalidade das redes sociais da NASCAR, lançou uma série única de entrevistas a correr com condutores ao longo da pista. Jeff Gluck, um jornalista da NASCAR, elogiou a iniciativa, elogiando a sua criatividade e a visão mais descontraída e genuína que proporcionava sobre a vida dos condutores.

A série chamou a atenção do condutor de IndyCar da Team Penske, Scott McLaughlin, que provocou Wallace sobre a sua participação na entrevista a correr. McLaughlin brincou que correr pode não ser a atividade favorita de Wallace. No entanto, Wallace respondeu com uma resposta espirituosa, dizendo que até correu mais 1,5 milhas após a entrevista enquanto McLaughlin estava “sentado no teu sofá, seu preguiçoso.” Esta troca brincalhona foi recebida com grande diversão e apreço por parte dos fãs de ambas as séries.

Apesar das provocações, a dedicação de Wallace à forma física é inquestionável. Numa entrevista de 2021 à Men’s Journal, ele descreveu as exigências físicas extenuantes das corridas da NASCAR, desde as temperaturas extremas dentro do carro até ao esforço físico constante de dirigir e mudar de marcha. Para combater esses desafios, ele segue uma rotina específica de cardio, levantamento de pesos e exercícios para as costas, estes últimos focando as áreas mais sobrecarregadas durante a corrida.

A docuserie da Netflix “Race: Bubba Wallace” destacou ainda mais o compromisso de Wallace com o treino, mostrando-o a realizar treinos intensos como saltos em caixa, sprints no Ski-Erg e lançamentos pesados de bola medicinal. O seu trabalho árduo deu frutos quando se qualificou para os playoffs da NASCAR Cup Series em 2023, reforçando a ligação entre a preparação física e os sucessos nas corridas.

O lado competitivo de Wallace estende-se para além da pista, como se vê nas suas trocas amigáveis com McLaughlin e nas interações mais acesas com outros pilotos. A sua rixa contínua com Aric Almirola é um exemplo disso. Relatos de uma altercação física entre os dois numa reunião de competição da Toyota em maio de 2024 têm circulado, embora as autoridades não tenham confirmado o incidente. Wallace tem evitado discutir o assunto, citando o desejo de proteger a imagem pública de certas pessoas.

Esta rixa ressurgiu após uma recente corrida da Xfinity em Phoenix, onde Almirola conquistou a vitória num dramático confronto na última volta com Alex Bowman. Após a corrida, Wallace twittou uma mensagem críptica, aparentemente referindo-se à sua rixa com Almirola e à alegada altercação na reunião da Toyota. A sua atividade nas redes sociais continua a alimentar especulações, mantendo os fãs intrigados e envolvidos.

Em resumo, a jornada de Bubba Wallace na NASCAR pinta um quadro de um desporto que evoluiu em termos de condição física e da importância do treino. As suas interacções com outros pilotos, tanto amigáveis como contenciosas, oferecem um vislumbre sincero da camaradagem e das rivalidades que tornam a NASCAR um espectáculo tão cativante.

Share212Tweet133Send

Related Posts

Drive to Survive refuses to die: Netflix’s F1 sensation sparks mixed fan reactions, it’s becoming worst season after season
Desporto Motorizado

Drive to Survive recusa morrer: a sensação da F1 na Netflix provoca reações mistas entre os fãs, tornando-se a pior temporada a cada ano que passa.

A Drive to Survive da Netflix: Imparável e Controversa – A Série de F1 que Divide os Fãs e Ainda...

by Harry Bright
Março 1, 2026
LEGO set to launch F1 driver helmets, including Lewis Hamilton and Charles Leclerc – THE FIRST LOOK EXCLUSIVE PHOTOS
Desporto Motorizado

LEGO prestes a lançar capacetes de pilotos de F1, incluindo Lewis Hamilton e Charles Leclerc – FOTOS EXCLUSIVAS DO PRIMEIRO OLHAR

A LEGO reconheceu claramente que a Fórmula 1 não é apenas um espetáculo em pista, mas também um mercado global...

by Miguel Cunha
Março 1, 2026
Charles Leclerc shocks F1 world with surprise wedding just before thrilling new season
Desporto Motorizado

Charles Leclerc surpreende o mundo da F1 com um casamento surpresa pouco antes da emocionante nova temporada.

Charles Leclerc Desencadeia Rumores de Casamento em Mónaco Pouco Antes do Início da Temporada de F1!Num desdobramento deslumbrante, a sensação...

by Simon Monroy
Março 1, 2026
Lewis Hamilton faces critical race engineer challenge as Ferrari saga unfolds before 2026 season
Desporto Motorizado

Lewis Hamilton enfrenta um desafio crítico com o engenheiro de corrida à medida que a saga da Ferrari se desenrola antes da temporada de 2026.

Título: O Sonho de Lewis Hamilton com a Ferrari em 2026 em Perigo: Encontrará Ele Finalmente o Engenheiro Certo?Num giro...

by Carl Harrison
Março 1, 2026

Recent News

Drive to Survive refuses to die: Netflix’s F1 sensation sparks mixed fan reactions, it’s becoming worst season after season

Drive to Survive recusa morrer: a sensação da F1 na Netflix provoca reações mistas entre os fãs, tornando-se a pior temporada a cada ano que passa.

Março 1, 2026
LEGO set to launch F1 driver helmets, including Lewis Hamilton and Charles Leclerc – THE FIRST LOOK EXCLUSIVE PHOTOS

LEGO prestes a lançar capacetes de pilotos de F1, incluindo Lewis Hamilton e Charles Leclerc – FOTOS EXCLUSIVAS DO PRIMEIRO OLHAR

Março 1, 2026
Charles Leclerc shocks F1 world with surprise wedding just before thrilling new season

Charles Leclerc surpreende o mundo da F1 com um casamento surpresa pouco antes da emocionante nova temporada.

Março 1, 2026
Lewis Hamilton faces critical race engineer challenge as Ferrari saga unfolds before 2026 season

Lewis Hamilton enfrenta um desafio crítico com o engenheiro de corrida à medida que a saga da Ferrari se desenrola antes da temporada de 2026.

Março 1, 2026

Newsletter

  • FICHA TÉCNICA
  • ESTATUTO EDITORIAL
  • INFORMAÇÃO LEGAL
  • TERMOS E CONDIÇÕES
  • POLÍTICA DE PRIVACIDADE
  • Tabelas de Publicidade

© 2023 AutoGear - Todos os direitos reservados AutoGear.

MSports Play Icon
MSports Play
The New streaming service
Download
×
No Result
View All Result
  • Novidades
  • AutoGear TV – Ensaios
  • Mobilidade Sustentável
  • Testes
  • Desporto
    • Formula 1
      • Classificações
    • Formula E
    • Circuitos
    • WRC
    • Ralis
    • TT
    • WEC
  • Português
    • Português
    • Italiano
    • Français
    • Español
    • English
    • Deutsch
    • 日本語

© 2023 AutoGear - Todos os direitos reservados AutoGear.